من الأفضل ألا تتخطى يوم الساق... يتوقع محيط العجل المنخفض (<35 سم) بشكل مستقل مخاطر أعلى للوفاة لدى كبار السن، في حين يرتبط محيط العجل العالي (>38.5 سم) بانخفاض الوفيات. يستخدم محيط الساق بشكل أساسي كبديل عملي لكتلة العضلات الهيكلية. الرسم البياني: PMID: 40702088 الدراسات: PMID: 34648208؛ PMID: 36156674