Igår träffade jag en äldre bror som jag inte sett på länge. Hans fru lämnade för några år sedan och han bor ensam i Singapore med två barn. Ärligt talat visste jag inte hur jag skulle kontakta honom tidigare. Men dagen för mötet var helt oväntad. Det finns ingen tyngd, men en stark känsla av styrka. Känslan av makt att du inte är rädd för något efter att ha upplevt det värsta. Han sa att han tidigare var insvept i etiketter, pressad av ångest och levde i andras förväntningar. När jag ser tillbaka nu var det mest smärtsamma under de åren inte själva arbetet, utan rädslan för förlust. Men vad är det egentligen vi är rädda för att förlora? I slutändan är det inget mer än två saker: materiella saker och de etiketter som andra sätter på dig. Och de här två sakerna är inte du. När rädslan för förlust bryts ner på en gång blir han orädd. Jag gjorde det jag verkligen var intresserad av och det blomstrade. Essensen av rädsla är besatthet. Besatt av det du redan har, rädd att du fortfarande kommer vara dig själv utan dem. Det här är livets verkliga bur. Det är inte omvärlden som fångar dig, det är det du håller hårt i som fångar dig. Dovey sa en gång något till mig som jag alltid minns: utmärkt är en kvalitet som övertid, inte ett godkännande. Låt dig inte tvingas av etiketter, jag hoppas att vi alla kan lägga distraherande tankar åt sidan och växa uppåt.