100歳まで簡単に生きるための独占レシピ: 毎日2000mlの浄化水を飲みます 1日10分ゆっくり歩く 1日に300g以上の高品質なタンパク質を摂取してください 少なくとも9時間は睡眠をとってください テニスをプレーすること 水泳 10分間瞑想してみてください 冷たいシャワーを浴びて もっとKFCを食べてください。 KFCが食べられなければ、基本的に長くは生きません。 寿命の究極の指標であるKFCをもっと食べることを忘れないでください。