Bạn thực sự có một ngày tồi tệ hay chỉ có 10-20 phút mà bạn để cho những suy nghĩ của mình chạy không kiểm soát? Điều này đã dẫn bạn đến một cảm giác tồi tệ mà bạn để nó cuốn đi. Thôi nào. BẠN điều khiển mọi thứ này. Hãy chú ý.