维生素E促进头发生长。 每天100毫克维生素E，持续8个月 = 头发数量增加34.5%！安慰剂组没有变化。 而这项研究使用的是基于大豆的产品，想象一下如果使用更好的来源，比如小麦胚芽油。Lifeblud是我多年来在我的生物中使用的产品。RCT，N=38