提醒： - 不要過度交易 - 保護你的注意力和多巴胺（每個人和每件事都會爭奪它） - 保持自律 - 不要有一個特定的數字讓你覺得必須達到，盡力在眼前的情況下發揮最好 - 不要讓情緒驅動你