نظرا لأن الكثيرين يسألون ... إليك كيف يظهر اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه بالنسبة لي: – أستيقظ مبكرا ويعمل عقلي على الفور. - النوم غير متسق - يصعب إغلاقه بمجرد إضاءته. - أنسى الأشياء. أشياء مهمة. أرى التذكيرات وأتجاهل غريزيا دون أن أدرك ذلك. - زوجتي لديها صبر قديس (وأنا أختبرها كثيرا). - رسائل البريد الإلكتروني والجداول والمهام ... يتم سحق البعض ، والبعض الآخر يختفي. – يمكن أن أكون محبطا للعمل معه – ليس لأنني لا أهتم، ولكن لأنني أهتم بأشياء كثيرة جدا في وقت واحد. - أنا غير منظم لا يتعلق الأمر بالكسل أو القشارة - إنه عرض النطاق الترددي. عندما أكون مثقلا ، تنزلق الأشياء. عندما أكون مركزا ، فأنا من النخبة. ما زلت أتعلم كيفية إدارة التقلبات - وأنا دائما أتحسن في ذلك. لكن بعض الأيام لا تزال صراعا.