زرت @Nike تشغيل المنطقة 72 بفضل @BerlinBraves وحصلت على فحص نموذج التشغيل. نصائح مفيدة للغاية واقتراحات تمرين للمساعدة في تحسين الجري! نتطلع إلى الماراثون يوم الأحد!