我认识一个被诊断为严重脂肪肝的人。 巧合的是，在同一时间，他们读到了关于彻底诚实的书籍。他们决定进行为期三个月的挑战，完全停止说谎。 三个月后，他们做了肝脏超声检查，结果显示肝脏完全健康。医生们对这种快速恢复感到惊讶。 如果我们说谎和犯罪，我们的身体会逐渐停止运作。维持这么多谎言的努力会产生压力激素级联反应，进而损害我们的器官。 当你说真话时，你给自己带来了真正健康的最佳机会。医生想给他开药，但真相要简单得多。