La ciencia se equivocó nuevamente sobre las mujeres y la fertilidad. Durante años, nos dijeron que los óvulos envejecen porque sus mitocondrias acumulan daño en el ADN. La investigación de agosto de 2025 muestra que los óvulos mantienen su ADN mitocondrial casi impecable, con 17 veces menos mutaciones que otras células, ¡incluso en tus 40! La disminución de la fertilidad después de los 35 puede deberse a menos mitocondrias, reducción del redox o cambios en el entorno ovárico: toxicidad, agotamiento, inflamación. Los tratamientos de fertilidad pueden estar apuntando al problema equivocado. Lee mi artículo en @TheWarKitchen sobre cómo mejorar la calidad de tus óvulos en los 90 en su número de fertilidad. Xo