"Impulssien hallinta on enemmän kuin itsesi estämistä tekemästä sitä, mitä haluat. Se on sitä, että pakotat itsesi tekemään sitä, mitä et halua tehdä. Saapuminen ajoissa. Huoneen siivoaminen. Tavan rakentaminen. Se leviää kaikkeen muuhun." ~ @EdLatimore itsehillinnän 👇👇 tavasta