一旦你注意到“美麗”是多麼頻繁地被用作對女性的默認讚美，就很難不去注意。 與其稱呼她為“我美麗的妻子”，不如建議用勇敢、真誠、品德高尚、誠懇、耐心、堅定，或者（作為一種通用的替代）充滿愛的方式來形容她。

男性的睾酮水平在過去50年中下降了約50%，這主要是由於飲食原因。 人類只能從膽固醇合成睾酮。 對脂肪和肉類的戰爭，以及內分泌干擾物（鄰苯二甲酸鹽、BPA、微塑料）是罪魁禍首。

年輕美國男性（15-39歲）的睾酮水平在1999年至2016年間下降了25% 儘管較高的BMI與較低的睾酮水平相關，但即使是正常體重的男性，在此期間睾酮水平也從665 ng/dl下降到529 ng/dl