Andrew Huberman 揭示了他的第一個生產力秘訣：一部專門用於社交媒體的手機，他把它放在一個鎖箱裡。 「現在只要稍微避免使用社交媒體，就能輕鬆超越你的同儕。」 「我把我的舊手機拿來，裡面安裝了社交媒體。我把它放在這個鎖箱裡，這就像一個超級監獄。你甚至無法解鎖——它有一個無法解鎖的設置。我每天大約把它放在裡面20個小時以上。你的生產力將會飆升。」