حسنا ، لقد كنت بحاجة إلى هذا بالفعل. التحدي لمدة 2 أسابيع - 2 صالة ألعاب رياضية في اليوم (القلب الصباحي ، رفع الأثقال في المساء) - خال من alocohol - طعام صحي فقط لندور!
‏‎2.78‏K