og hva om jeg fortalte deg at han tok TRT og HGH. Stopp hetten. Treningsfiser med lav effekt.
Peak Labs
Peak Labs11. aug., 21:22
Hva om jeg fortalte deg at Jeff Bezos ikke løftet tungt for å bli jekket som 61-åring? Han brukte noe som kalles «Low Impact Training». Den samme metoden Tom Cruise og Gerard Butler stoler på for filmroller. Her er Wesley Okersons geniale treningsprotokoll:
9,68K