你的口香糖可能含有塑料，每一片都可能釋放出數千個微塑料顆粒到你的唾液中。 多年來，我咀嚼木糖醇口香糖以預防蛀牙。 當我發現幾乎所有的口香糖都是由來自石油的塑料聚合物製成時，這一切都改變了。檢查你的口香糖包裝：如果它列出了「口香糖基」作為成分，那麼你正在咀嚼塑料。 意識到這一點促使我轉向無塑料的替代品。我使用Simply Gum和True Gum（無任何關聯）。這兩者都是完全植物性，使用天然樹脂作為基底。