لا يبدو مثيرا ولكن طعمه رائع ومليء بما أحتاجه. 3 بيضات مع صلصة سريراتشا 2 شريحة خبز حزقيال 1 حصة من الأرز والسكر البني ونكهة القرفة 1 مغرفة من مسحوق بروتين الشوكولاتة 630 سعرة حرارية 63 جرام بروتين 85 جرام كربوهيدرات 25 جرام دهون