Ser inte sexig ut men smakar bra och laddad med vad jag behöver. 3 ägg med Srirachasås 2 skivor Hesekielbröd 1 portion Rice n Grinds, farinsocker och kanelsmak 1 skopa chokladproteinpulver 630 kalorier 63 g protein 85 g kolhydrater 25 g fett