Ça n'a pas l'air sexy mais c'est délicieux et chargé de ce dont j'ai besoin. 3 œufs avec de la sauce Sriracha 2 tranches de pain Ezekiel 1 portion de Rice n Grinds, saveur sucre brun & cannelle 1 mesure de poudre de protéine au chocolat 630 calories 63g de protéines 85g de glucides 25g de graisses