نحن بحاجة إلى التوقف عن إخبار الناس بأنهم مكتئبون ويعانون من مرض عقلي عندما لا يرون الشمس منذ 30 يوما ، والجلوس طوال اليوم ، وعدم ممارسة الرياضة أبدا ، وتناول زيت البذور المنحدر والعمل في وظيفة يكرهونها. أنت لست مكتئبا. نمط حياتك محبط فقط.