Chúng ta cần ngừng nói với mọi người rằng họ bị trầm cảm và có bệnh tâm thần khi họ chưa thấy ánh nắng mặt trời trong 30 ngày, ngồi cả ngày, không bao giờ tập thể dục, ăn những món dầu hạt và làm một công việc mà họ ghét. Bạn không bị trầm cảm. Lối sống của bạn chỉ đơn giản là buồn chán.