Corta toda la mala que estás haciendo en un 20% para empezar alcanzable y motivador mucho más fácil que ir a cero inmediatamente para el impacto menos significativo y la mayor facilidad en la vida El cambio se sirve mejor en pequeños incrementos Para el impacto más significativo (y posible conflicto o problema) El cambio se sirve mejor en los mayores incrementos posibles