dit is een geweldige verwoording van mijn realiteit, daarom heb ik veel meer structuur in mijn dagelijkse leven geïntroduceerd - ochtendroutine met markt- en alpha-scraping - gedisciplineerd notities maken tijdens gesprekken - doordacht onderzoek en archivering - tijdsblokken - sociale media van de telefoon - doelbewust gebruik van AI: check-ins, speciale onderzoekstijd, planning - dagelijkse evaluatie / proof-of-work - verplichte sportschool / hardloop- / herstel sessie - verplichte zeggen tegen mijn vriendin dat ik van haar hou anders eindig je met je hersenen weg te rotten door Instagram reels, grafieken, Telegram-chats, onzinnige activiteiten