Detta är en bra artikulering av min verklighet, vilket är anledningen till att jag har infört mycket mer struktur i min vardag - Morgonrutin med marknad och alfaskrapa - Disciplinerad anteckning vid samtal - Genomtänkt journalföring av forskning - Tidsblock - Sociala medier utanför telefonen - Avsiktlig användning av AI: incheckningar, dedikerad forskningstid, planering - Daglig granskning / Proof-of-Work - Obligatoriskt gym-/löp-/återhämtningspass - obligatoriskt att berätta för GF att jag älskar henne Annars slutar det med att du brainrottar bort dig genom Instagram-rullar, diagram, telegramchattar, nonsensaktiviteter