In feite kan een persoon, zolang hij elke dag iets kan waarderen, zijn lichaam en geest in een gezonde staat houden. Lichaam en geest zijn moe en angstig omdat ze al lange tijd niets hebben gewaardeerd! Ik weet ook niet vanaf wanneer het waarderen van deze actieve gevoeligheid een synoniem voor luxe is geworden, alsof het alleen een vaardigheid is die kinderen hebben! Bijvoorbeeld, als kind op het veld naar de wolken kijken, of liggend op een bamboebed naar de sterrenhemel kijken, dat zou de lichtste tijd van het leven moeten zijn; En tegenwoordig is het scherm van de telefoon helderder dan de sterren, en mensen vergeten langzaam om omhoog te kijken. We denken altijd dat we het druk hebben, maar in werkelijkheid zijn we gewoon vergeten hoe we moeten leven.