Suy nghĩ và / hoặc chú ý đến ù tai sẽ khuếch đại và củng cố các mạch cơ bản, làm cho nó trở nên tồi tệ hơn. Có những phương pháp điều trị nhưng tất cả đều yêu cầu tập trung (và liên tục tập trung lại) ở nơi khác. Than ôi, nó rất phổ biến.

Được thảo luận trên podcast Huberman Lab hiện nay: Làm thế nào để nối lại bộ não của bạn và học nhanh hơn với Tiến sĩ Michael Kilgard.