Càng yên tĩnh trong tâm, con người càng có sức mạnh. Người thực sự tỉnh táo, lời nói không nhiều. Có những khoảng cách gọi là ranh giới, có những im lặng là trí tuệ. Thay đổi người khác là ảo tưởng, thay đổi bản thân mới là tu hành. Người giúp đỡ người khác thì mơ hồ, người tự cứu mình thì giác ngộ. Điểm kết thúc của mọi mối quan hệ, đều là tự cứu. Dù gần gũi đến đâu, cuối cùng cũng phải tự an yên. Giống như bạn không thể nắm bắt gió, cũng không thể ép buộc lòng người. Không sợ mất mát, mới có thể thật sự tự do. Những gì đến đều là duyên, những gì đi đều là mệnh. Không dây dưa, không giữ lại, chính là lòng từ bi tốt nhất dành cho bản thân, buông bỏ thật sự là không còn nhắc lại; trưởng thành thật sự là không còn bám víu vào đúng sai. Hoa có thời kỳ nở, cây có rễ, mỗi người đều có cách sống của riêng mình, bạn cho phép người khác là chính họ, thì cũng có thể yên tâm là chính mình. Càng lúc khó khăn, càng phải giữ lại sự sắc bén. Giấu đi nỗi đau trong quá khứ không phải là áp lực, mà là khởi đầu của sự trưởng thành.