Estoy emocionado de compartir nuestro nuevo documento 📝 de @Nature, que proporciona una fuerte evidencia de que la transitabilidad de nuestro entorno construido es muy importante para nuestra actividad física y salud. Detalles en el hilo. 🧵

El hallazgo clave: tu ciudad puede hacerte más saludable. 🏙️➡️🚶 ♀️ Las personas que se mudaron de una ciudad menos transitable a una más transitable aumentaron su caminata en ~ 1,100 pasos al día, en promedio. ¡Son unos 11 minutos de caminata extra sin siquiera pensarlo! 👟