De petites quantités d'exercice ont des effets antidépresseurs significatifs.
Max Lugavere
Max Lugavereil y a 23 heures
Les gens évitent la salle de sport parce qu'ils "n'ont pas d'énergie" et pourtant, même un rapide entraînement est l'un des meilleurs moyens d'en obtenir plus.
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