Olahraga dalam jumlah kecil memiliki efek antidepresan yang signifikan.
Max Lugavere
Max Lugavere13 Feb, 01.49
Orang-orang melewatkan gym karena mereka "tidak memiliki energi" namun bahkan olahraga cepat adalah salah satu cara terbaik untuk mendapatkan lebih banyak energi.
Sumber:
29