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当我无聊并且有很多空闲时间时，我每天都会举重，但当我很忙时，你不能经常举重物，因为它会让你筋疲力尽
那些不这么说的人正在应对
2025年8月2日
haven't been able to exercise for 3 weeks now and it has been a huge cognitive energy boost
I predict within a couple yrs the world will concede this point... all the CEOs doing 3 hours of jiu jitsu before work or whatever are walking around effectively lobotomized
你仍然可以做轻度运动并且没事，但如果你每天也工作 12 小时，则不能认真进行大重量训练
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