彼得·阿提亚谈到了这个。你的父母到了70岁。他们摔倒或得了肺炎。他们失去肌肉和体能。这使他们变得更虚弱。这是一个连锁反应。给他们补充蛋白质，甚至短暂散步/从椅子上站起来。非常重要。