彼得·阿提亞談到了這個。你的父母到了70歲。他們摔倒或得了肺炎。他們失去肌肉和體能。這使他們變得更虛弱。這是一個連鎖反應。給他們補充蛋白質，甚至短暫散步/從椅子上站起來。非常重要。