Peter Attia a vorbit despre asta. Părinții tăi au ajuns la 70 de ani. Cad sau fac pneumonie. Pierd mușchi și condiție fizică. Acest lucru îi face mai slabi. Este o cascadă. ADUCEȚI-LE PROTEINE și chiar o scurtă plimbare / unele ridicându-se de pe un scaun. Foarte important.