Deze vriend van mij heeft te maken met pijnlijke schouderimpingement als straf voor het doen van te veel clean/pres zonder de diversificatie van laterale bewegingen. Volledige lichaamsbeweging is geen volledige lichaamsbeweging. 1) Wat is de beste therapie? 2) Is rucking goed of slecht daarvoor?

Vrienden, verergert rucking de schouderimpingement aandoening?