La percepción es lo más loco. A veces me salto el entrenamiento durante un par de días. Me quito la camiseta frente al espejo y es como, maldita sea, me veo más gordo. Pero luego trato de compensarlo. En los próximos días vuelvo a la rutina. Me esfuerzo más de lo habitual. Miro en el espejo de nuevo y la dismorfia aparentemente desaparece. De repente, pienso que me veo realmente bien. Pero todo esto sucedió en menos de una semana. Mi cuerpo no podría haber cambiado drásticamente tanto y sé lógicamente que me veo más o menos igual. Es simplemente la creencia de que el ejercicio me hizo ver mejor lo que realmente me hizo ver mejor. Me digo a mí mismo que soy perezoso o disciplinado y la mente simplemente buscará evidencia que confirme la suposición adecuada. Cosas poderosas.