عندما كنت أمارس ساندا قبل بضعة أيام ، خنقني المدرب من الخلف ، وكان رد فعلي الأول هو محاولة كسر اليد التي كانت تخنق رقبتي ، لكنها في الواقع كانت شاقة للغاية ، ولم أستطع كسرها ، وشعرت أن الأمر سينتهي. علمني المدرب أن أفضل طريقة لفتح القفل حقا هي القرفصاء فجأة ، مما يجعل يد الخصم المخنوقة غير قادرة على استخدامها. ناقشت مع المدرب وسألت عن الذكاء الاصطناعي للأسباب التالية: 1. القرفصاء المفاجئ يقلل من مركز ثقلك على الفور ، مما يتسبب في فقدان المهاجم للتوازن بسرعة وإضعاف قوة الذراع المخنوقة بشكل كبير. 2. عندما تجلس القرفصاء ، فإنك تستخدم فخذيك لدفع قوة جسمك بالكامل ، وتواجه قوة ذراعي المهاجم قوة ذراعي المهاجم ، ومن السهل بشكل طبيعي قمع الأخير للأخير. 3. القرفصاء المفاجئ يجعل وضع الرقبة أقل من نقطة قوة ذراع الخصم ، ويتم إجبار ذراع الخصم على الأسفل ، وتكون عضلات الذراع في زاوية قوة غير مثالية ، وتضعف قوة التقييد بشكل طبيعي. 4. لا يتوقع المهاجمون عموما أن تجلس القرفصاء فجأة ، وسوف يتعطل الإيقاع ، وشراء المزيد من الوقت. 5. سيؤدي القرفصاء السريع إلى انزلاق ذراعي المهاجم فوق رأسك أو حتى فقدان نقاط التحكم تماما. 6. بعد القرفصاء ، من السهل الالتفاف ، أو مهاجمة الجزء الضعيف من اللوحة السفلية للخصم ، والتخلص بسهولة من سيطرة الخصم. في كثير من الأحيان لا يكون حل المشكلة في النقطة العالقة ، ولكن في مكان آخر! النضال الشديد حيث تتعثر هو خطأ وغبي تماما. غالبا ما يكون "تطويق وي لإنقاذ تشاو" هو الخيار الأفضل. ولكن يجب أن تتدرب كثيرا وبشكل متعمد لتطوير حدس جيد وحل الصعوبات بسرعة بشكل غير مرئي.