Há alguns dias, enquanto praticava Sanda, o treinador agarrou meu pescoço por trás. Minha primeira reação foi tentar soltar a mão que me prendia, mas na verdade foi muito difícil, não consegui me soltar e senti que estava em apuros. O treinador me ensinou que a melhor maneira de escapar é agachar-se de repente, isso fará com que a mão do oponente que está segurando meu pescoço perca força. Discutindo com o treinador e perguntando a uma IA, as razões são as seguintes: 1. Agachar-se de repente faz com que seu centro de gravidade diminua instantaneamente, o atacante perderá rapidamente o equilíbrio, e a força do braço que está segurando o pescoço também diminuirá muito. 2. Ao agachar-se, você usa a força das coxas para mover todo o corpo, confrontando a força do braço do atacante, o que torna mais fácil dominar o oponente. 3. Agachar-se de repente coloca a posição do pescoço abaixo do ponto de aplicação de força do braço do oponente, forçando o braço do oponente a descer, e os músculos do braço ficam em um ângulo não ideal para aplicar força, reduzindo assim a pressão. 4. O atacante geralmente não espera que você se agache de repente, o ritmo será interrompido, dando a você mais tempo para reagir. 5. Agachar-se rapidamente fará com que o braço do atacante deslize para cima da sua cabeça, podendo até perder completamente o ponto de controle. 6. Após agachar-se, você pode facilmente girar ou atacar os pontos fracos do oponente, escapando facilmente do controle dele. Muitas vezes, a solução para um problema não está no ponto de estrangulamento, mas em outro lugar! Lutar com todas as suas forças no local onde você está preso é uma abordagem completamente errada e estúpida. "Cercar Wei para salvar Zhao" é muitas vezes a melhor opção. Mas é necessário praticar intencionalmente com frequência para desenvolver uma boa intuição e resolver dificuldades de forma quase invisível.