Que su ritmo de cortisol 24 sea básicamente inverso a su ritmo de melatonina (si está sano) no es una coincidencia. Uno (cortisol) es la hormona del despliegue de energía (¡no el estrés per se!). La otra (melatonina) es la hormona del sueño. (Entre otras cosas). Ponlos en su lugar...