Topik trending
#
Bonk Eco continues to show strength amid $USELESS rally
#
Pump.fun to raise $1B token sale, traders speculating on airdrop
#
Boop.Fun leading the way with a new launchpad on Solana.
12 Hari CrossFit
untuk waktu, tanpa batas
1. Daya Bersih 95 #
2. Squat depan 95#
3. Tekan Tekan 95#
4. Lunge rak depan, tidak ada beban
5. Gantung Pembersihan Daya 95 #
6. Deadlift 95#
7. Burpee
8. Pull up (melompat)
9. Push up
10. Mundur lunges
11. Duduk
12. Baris 1200 meter.
Repetisi seperti lagu.
1 PC, 2 FS 1PC, 3 PP 2 FS 1Pc.....
Putaran terakhir adalah 12,11,10,9 ....
47:55
Teratas
Peringkat
Favorit
